wadell.blogg.se

Jo nu säger jag att hösten är här.😊

För några veckor sedan skrev jag på fb att jag älskade hösten,  notera jag skrev inte att det var höst men ändå fick jag till mig både öppet , på mail, mess o messenger att jag var helt ute o cyklade.

Det är INTE höst..

OKEJ - jag hör er...😊

 

Men jag har under några veckor funderat på hur en meningen med ordet höst i kunde trigga så många av er där ute.

Jag själv älskar hösten.💕

Att höra regnet slå mot fönstret får mig att le. 

Konstigt kanske ja men det fanns en tid då hösten gav mig kalla kårar o jag blev deprimerad som så många andra.

 

Hösten var bara blä o jobbig under skoltiden.

Sen valde jag att ändra mitt tänk. 

Ja det regnar o det är grått men istället för o tänka negativt så blev det att se alla färgerna o naturens skådespel som ändrades framför mina ögon. 

Naturen har alltid varit läkande för mig. 

 

Jag säger inte att det är lätt att tänka positivt men det går 

Det är din hjärna som styr mycket av hur du mår. 

Det vet jag då jag just nu faktiskt tycker att allt är jobbigt men jag vet att det går.

Det blir bättre på något vis.

 

Jag tycker det är jobbigt med min fot- den blir ju inte bättre.

Tack för era värmande ord o omtanke om det nu är så ni menar för just nu känns de inte så.

- Du tränar för hårt

- Du vilar inte tillräckligt 

- Du måste lyssna på kroppen

-Ge det lite tid

- Det tar tid det är inte helt läkt än.

Osv osv.....

 

Okej.

Nu ska jag tala om för er alla. 

Jo jag vilar !!!

Har fått äta smärtstillande o antiinflammationshämmande igen den sista veckan. 

Då krävs total vila. 

Jag låg hemma hela stadsfesthelgen själv i min säng, tittande på film. 

Jag var ute på en liten promenad på dagen för o se vad ni alla pratade om.

Men annars låg jag här med min fot vilande i högläge.

(minskar svullnaden)

Jag har bara jobbat - vilket man kan tycka att man ska kunna efter 9 månader rehab. 

Det har inte gått lång tid för läkandet av just den här operation, okej där har ni delvis rätt men då ska ni veta att min fot är stark !!

Jag har bra rörlighet o balansen är kanon. 

Operationen var lyckad  - det är inte det som är felet.

Jag lyssnar nog mest på kroppen av alla runtomkring mig just nu vill jag tro.

Jag gör inte mer än vad jag klarar av o just nu är det väldigt lite. 

Jag är trött o upplever mig grining men jag får energi av att vara på jobbet. 

Det o ni som är där ger mig energi. 😊

 

Igår tog jag åter igen upp träning efter 1 veckas vila. Spinning , underbara spinning stod på schemat. 

Jag klarade det bra men sista låtarna var smärtsamma o då hoppade jag faktiskt av. 

Fråga de som var med om ni inte tror mig😜

 

Idag testade jag att simma 30 min o nu ligger jag här o samlar mig inför en lång dag på jobbet. 

Foten pulserar o jag försöker tänka positivt.👍

 

Det blir bra.

Det tar tid, ja jag vet.

Men vi vet oxå att det är något som inte är rätt. 

Nu väntar jag på att träffa ortopeden igen.

Det blir bra en dag😊 

 

I min omgivning finns det många hjältar som kämpar dagligen med att ta sig upp, gå ut el bara andas. 

Er vardag är att överleva. Att ta nästa steg o sen nästa.

Ni är mina hjältar o jag är så glad över att just du finns i mitt liv. 

Tack för att du är min vän. 

Du e stark ❤ Jag är stark ❤

Tillsammans är vi starkare ❤